艾灸（按摩、刮痧）治療更年期眩暈的
導讀：導讀：更年期眩暈是指由于更年期引起的內分泌失調導致的眩暈，一般無實質性病變。其主要表現為自覺有氣上沖頭部，晨起頭皮發脹，頭重腳輕，無法正常工作。更年期眩暈的癥狀表現：失眠、潮熱、發冷、心悸、心情煩躁、抑郁、全身酸痛等癥狀。艾灸治療本病是一個長期的過程，不能因為灸過一兩次就期盼出現奇跡。
1、艾灸療法治療更年期眩暈
艾灸治療更年期眩暈的穴位：神庭穴、百會穴、肝俞穴、大椎穴
準確穴位位置說明
神庭穴的準確位置，位于前發際正中直上0.5寸處；
百會穴的準確位置，在頭頂正中心，兩耳角直上連線中點；
肝俞穴的準確位置，位于第9胸椎棘突下，旁開1.5寸寸處；
大椎穴的準確位置，位于第7頸椎下方的空隙處（低頭時，用手摸到頸部后方最突出的一塊骨頭，就是第7頸椎）。
操作方法
溫和灸百會、神庭兩穴，每次20分鐘；大椎、肝俞兩穴用艾灸罐灸，每次15～20分鐘。以上操作每日1次。
治療原理
百會穴、神庭穴兩穴可以治療頭痛、眩暈、失眠等疾病；肝俞穴有疏肝理氣的作用，能較好地改善因肝氣郁滯而引起的更年期癥狀；大椎穴有很好的益氣扶陽的作用，對改善頭部氣血運行有很好的效果。
2、按摩療法治療更年期眩暈
指腹推壓腎上腺反射區
用拇指指腹推壓腎上腺反射區3～5分鐘，力度以產生酸痛感為宜，每日3～5次。此法可以促進激素分泌，調節內分泌水平，適用于更年期綜合征及婦科的卵巢、子宮病癥。
3、刮痧療法治療更年期眩暈
刮頸部兩側，不拘泥于形式，重刮，不強求出痧，3天刮1次。此法有良好的疏通經絡的作用。
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