足通谷穴
導讀:按摩足通谷穴的作用與好處有治療頭痛、目眩、鼻出血、項強等。足通谷穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解足通谷穴位位置圖和具體按摩手法。
【足通谷穴位位置圖】

【圖解足通谷穴位的位置】
【足通谷穴的位置】位于人體的足外側,足小趾本節(第5跖趾關節)的前方,赤白肉際處。
【穴位解剖】布有趾底固有神經,足背外側皮神經,趾底動、靜脈。

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【穴名解說】
【足通谷穴】經穴名。《靈樞.本輸》原名通谷。《針灸大全》名足通谷。屬足太陽膀胱經。滎(水)穴。
(1)足通谷。通,通道、通行也。谷,肉之大會也,兩山中間的空曠之處也。足通谷名意指膀光經經氣在此冷降歸地。本穴物質一為膀胱經上部經脈下行的寒濕水氣,二為至陰穴上傳于此的天部濕熱水氣,二氣交會后的運行變化主要是散熱縮合冷降,冷降之水循膀胱經回流至陰穴,故名足通谷。
(2)膀胱經滎穴。滎,極小的水流也。本穴物質為天部的水濕之氣,其變化主要為散熱冷降,冷降的地部經水極為細小,故為膀胱經滎穴。

(3)足通谷穴水。屬水,指本穴氣血表現出的五行屬性。本穴物質為天部的水濕之氣,其變化為散熱冷降,表現出水的潤下特征,故其屬水。
【氣血特征】氣血物質為天部的水濕之氣。
【運行規律】大部分水濕冷降歸地后回流至陰穴,小部分吸熱后上行天之天部。
【功能作用】升清降濁。
【按摩足通谷穴位的作用與好處】
【主治病癥】頭痛,項強,目眩,鼻衄,癲狂等。
【作用功效】足通谷穴,清熱安神,清頭明目。
【臨床運用】現今常用于治療頭痛,哮喘,精神病,癲癇,頸椎病,慢性胃炎,功能性子宮出血。
【穴位配伍】足通谷穴配大椎穴治項強。
【穴位療法及注意事項】
【治法原則】寒則點刺出血或先瀉后補或灸之,熱則補之。
【針刺方法】足通谷穴,直刺0.3-0.5寸。
【艾灸方法】足通谷穴,艾條灸5-10分鐘;艾柱灸3-5壯。

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