【外踝尖的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位位置圖】

   【圖解外踝尖的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位的位置】

外踝尖準(zhǔn)確位置圖和作用功效視頻

　　下面的視頻為大家詳細(xì)解答了外踝尖定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!

外踝尖怎么找最簡單?

　　外踝尖怎么找最簡單?相信很多朋友都有這個疑問,下面為大家詳細(xì)解答。

　　【位置】外踝的最凸起處。

　　【解剖】皮膚→皮下組織→外踝。布有脛前動脈的內(nèi)踝網(wǎng)，腓動脈的外踝支和腓腸神經(jīng)及腓淺神經(jīng)的分支。

　　【取穴方法】

　　外踝尖穴位于足外側(cè)面，外踝的凸起處;足兩踝亦稱內(nèi)、外踝尖，在內(nèi)者稱內(nèi)踝尖，在外者稱外踝尖。

    點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

　　經(jīng)外奇穴足兩踝亦稱內(nèi)、外踝尖。其位置，《備急灸法》載，在“足兩踝尖”。在內(nèi)者稱內(nèi)踝尖(亦名呂細(xì)、踝尖)，在外者稱外踝尖。

   【按摩外踝尖的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位的作用與好處】

外踝尖的作用和功效

　　外踝尖的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細(xì)解答!

　　外踝尖穴是中醫(yī)奇穴，穴位的位置就在足外踝凸起的最高處。刺激按摩外踝尖穴，可以起到不錯的舒筋活絡(luò)的作用，是中醫(yī)調(diào)理腳外廉轉(zhuǎn)筋，膝關(guān)節(jié)炎等問題時的常用穴。與氣端穴、承山穴、懸鐘穴這幾個穴位配合使用時，還可以用于調(diào)理小腿部位的各種病癥。

　　【主治】

　　(1)十趾拘急，腳外廉轉(zhuǎn)筋，腳氣。

　　(2)齒痛，重舌。

   【穴位療法及注意事項】

　　【針刺層次】禁刺，可灸。

　　【艾灸療法】

　　隔物灸 時間：30-50分鐘;

　　艾條懸灸時間：5-10分鐘。

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