然谷的準確位置圖及功效視頻
導讀：然谷主治咳血、黃疸、泄瀉。月經不調還有遺精，陽痿。我們具體可以用來治療咽喉炎、膀胱炎。也可以用來治療尿道炎、月經不調。然谷穴位的位置具體在哪里呢，怎么找？本文視頻圖解然谷穴位位置圖和功效作用。
【然谷的準確位置圖及功效視頻位位置圖】
【圖解然谷的準確位置圖及功效視頻位的位置】
然谷準確位置圖和作用功效視頻
下面的視頻為大家詳細解答了然谷定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!
找然谷的最簡單的方法
找然谷的最笨的方法是什么?相信很多朋友都有這個疑問,下面為大家詳細解答。
【位置】足舟骨粗隆下方，赤白肉際處。
【解剖】皮膚→皮下組織→展肌→趾長屈肌腱。淺層布有隱神經的小腿內側皮支、足底內側神經皮支和足背靜脈網的屬支。深層有足底內側神經和足底內側動、靜脈。
【取穴方法】正坐或仰臥位，在舟骨粗隆下緣凹陷處取穴。
點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】
【穴名解說】
然谷是什么意思
然，燃也。谷，兩山所夾空隙也。然谷名意指腎經外涌的地部經水在此大量氣化。本穴物質為腎經涌泉穴傳來的地部經水，性溫熱，至本穴后水液大量氣化水濕，經水如同被燃燒蒸發一般，故名然谷。
【按摩然谷的準確位置圖及功效視頻位的作用與好處】
然谷的神奇功效和作用
然谷的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細解答!
然谷有瀉熱、消脹、寧神的功效。
1、刺激然谷可滋陰補腎用于婦女虛熱所致的月經先期;多與三陰交相配以滋陰清熱;用于陰虛火旺所致的失眠，多與大陵，太溪相配以滋陰降火;用于心火亢盛，腎陰暗耗所致的已經，多與心俞，腎俞相配以補腎滋陰，使心火速降，精關得固而止遺精。本穴可清熱利濕，用于濕熱下注膀胱所致的癃閉，多與三陰交，膀胱俞相配;用于黃疸，多與脾俞，膽俞相配。
然谷還有“燃燒谷物”的意思，可以幫助增強脾胃功能，促進胃里食物更好的消化。然谷穴是升清降濁、平衡水火的必選穴道。“然”是燃燒的意思，“谷”是指這個穴道在足內踝前的大骨間。這個位置的精氣藏的特別深。這個穴道有火在人體深深的溪谷中燃燒的意思。然谷穴的作用就是升清降濁、平衡水火，專治陰虛火旺。然谷穴除了上面的兩個功效以外，它的保健功效也特別好，通常，按摩然谷穴來治療煩躁口干、咽喉腫痛。而且按摩然谷穴對糖尿病及遺尿、遺精等病也有一定的療效。由此可見，然谷穴的保健功效確實很好。
2、然谷穴雙向調節胃腸道
經常按然谷穴不僅能夠使人快速的產生饑餓感，同時還能治療過度飲食引起的不適等癥狀，是個具有雙向調節的穴位。總而言之，每天堅持揉按然谷穴，不僅能讓人胃口大開，還能使胃腸道永保輕松。
3、然谷穴治糖尿病
糖尿病是一種富貴病，古人稱糖尿病為消渴，其實消渴合糖尿病是有一定的區別的，只是類似，然谷穴是專門治消渴證的。每天堅持按揉此穴10分鐘，對糖尿病的康復會有很好的療效。
然谷的主治
【主治】
(1)咳血，咽喉腫痛。
(2)消渴，黃疸，泄瀉。
(3)月經不調，陰挺，陰癢，遺精，陽痿。
(4)小兒臍風。
(5)足跗腫痛。
【穴位配伍】
然谷穴配承山穴治轉筋;
然谷穴配氣沖穴、四滿穴治石水;
然谷穴配太溪穴治熱病煩心、足寒、多汗。
然谷穴配伏兔穴、足三里穴，有通絡舒筋的作用，主治下肢痿痹，足跗痛。
然谷穴配血海穴、三陰交穴，有祛濕活血止癢的作用，主治陰癢，白濁。
【古文獻摘錄】
《千金要方》：“婦人絕子，灸然谷各五十壯。”
《甲乙經》：“女子不字，陰暴出，經水漏，然谷主之。”
《百癥賦》：“臍風須然谷而易醒。”
【穴位療法及注意事項】
【針刺層次】直刺0.5～1寸。
【艾灸療法】艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。
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