【外關的準確位置圖及視頻功效位位置圖】

   【圖解外關的準確位置圖及視頻功效位的位置】

外關準確位置圖和作用功效視頻

　　下面的視頻為大家詳細解答了外關定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!

外關怎么找最簡單?

　　外關怎么找最簡單?相信很多朋友都有這個疑問,下面為大家詳細解答。

　　【位置】在前臂后區，腕背側遠端橫紋上2寸，尺骨與橈骨間隙中點

　　【解剖】在橈骨與尺骨之間，指總伸肌與拇長伸肌之間;深層有前臂骨間背側動脈和掌側動、靜脈;布有前臂背側皮神經，深層有前臂骨間背側神經及掌側神經。

　　【取穴方法】

　　采用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，外關穴位于前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間(手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對)。

　　伸臂俯掌，于手背腕橫紋中點直上2寸，尺橈骨之間 ，與內關穴相對取穴。

    點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

　　外關穴為人體手少陽三焦經上的重要穴道。外關。外，外部也。關，關卡也。該穴名意指三焦經氣血在此脹散外行，外部氣血被關卡不得入于三焦經。本穴物質為陽池穴傳來的陽熱之氣，行至本穴后因吸熱而進一步脹散，脹散之氣由穴內出于穴外，穴外的氣血物質無法入于穴內，外來之物如被關卡一般，故名。

   【按摩外關的準確位置圖及視頻功效位的作用與好處】

外關的六大作用和功效

　　外關的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細解答!

　　外關歸屬手少陽三焦經，為三焦經別行之絡穴，又為八脈交會穴之一，通于陽維脈。具有通經活絡、行氣止痛、清熱解表的作用。是治療手少陽三焦經邡火上攻所致頭面五官疾患和本經脈循行病變之常用穴，外感表證之要穴。

　　本穴首見于《靈樞•經脈》。“外”，即體表;“關”，即關隘、要沖。本穴為手少陽三焦經之別絡，與陽維脈相通，且別走心主厥陰，本穴位在外，與內關相對，故名“外關”。

　　(1)外關是治療外感風寒、發熱之疾常用要穴。本穴為八脈交會穴之一，通陽維脈，陽維脈維系一身之陽，《難經•二十九難》言“陽維病，苦寒熱”。用之有和解少陽、除熱散風的作用，是治療感受外邪的重要穴位。本穴為解表退熱之要穴，臨床常用于感冒、熱病、瘧疾等疾病。尤善治療外感頭痛。《經驗特效穴歌訣》云：“頭痛發熱外關安。”《雜病穴法歌》云一切風寒暑濕邪，頭痛發熱外關起。”《攔江賦》云：“傷寒在表并頭痛，外關瀉動自然安。”

　　(2)外關是治療耳疾之要穴。本穴是手少陽三焦經腧穴，對于耳部疾病的治療有特異性，在馬王堆出土的《陰陽十一脈灸經》記載本經脈為“耳脈”。經脈病候中言“是動病，耳聾，渾渾焊焊”。可見，耳聾、耳鳴是手少陽三焦經最主要的適應證，正如《針灸甲乙經》載：“耳聾燉燉渾渾無所聞，外關主之。”臨床所用，確存實效性。通過現代報道文獻資料統計來看，本穴是治療耳朵疾病用之最多的穴位，所以臨床應重視本穴對耳疾的運用。

　　(3)外關可治療運動系統疾病。本穴治療肢體痛癥作用廣泛，可用于落枕、肩痛、肘臂冷痛、關節屈伸不利、外踝關節扭挫傷、顳頜關節紊亂癥、腰部冷痛、少陽經坐骨神經痛、髂腹下神經痛、臀上皮神經痛等運動系統疾病。《針灸銅人》載曰：“治肘臂不得屈伸，手五指盡痛不能握物。”臨床常與足臨泣合用，足臨泣屬于足少陽膽經，又通于帶脈;帶脈和足少陽經循行于腰髖部和胸脅部，故可用于上述疾病有良好的效果。尤其是因風寒所致的頸肩手臂痛，用之則能有效的祛除風寒之外邪。有些頸肩手臂痛的患者，每當感受風寒就會誘發或是加重，此時選用外關可有良效，是最對癥的治療。

　　(4)外關還能治療心臟疾患。本穴為手少陽之絡穴，絡于心包，“手少陽之別，名曰外關，去腕一寸，外繞臂，注胸中，合心主”，直接與心臟相通。又因少陽三焦之穴，具有和解少陽、理氣解郁、通絡止痛的作用，故針之能寬胸理氣、解郁通絡、寧心安神，治療瘀血性心臟疾病。

　　(5)外關治療梅核氣特效。本穴屬于手少陽三焦經，為絡穴，三焦主氣，總司人體氣化，疏通水道。計刺外關時，不僅可以調整三焦經的氣化功能，以疏通水道、祛濕化痰，而且還可以調整厥陰經經氣，以解除瘀滯，而使痰濕除，氣機順，癥狀消失。

　　(6)外關其他方面的功效。本穴治證廣泛，不僅治療上述病癥，而且還可以治療手指麻木、腮腺炎、牙痛、無汗癥、失眠、便秘、膽遽炎、帶狀皰疹、高血壓、糖尿病、腦血管病等多種雜癥。如在《普濟方》有病案記載：有一老婦人，患舊疾牙痛，有人教她灸外關穴七壯，牙就永遠不疼了。老婦人依照此法，果真疾病治愈了。

　　【主治】①熱病;②頭痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官病證;③瘰疬;④脅肋痛;⑤上肢痿痹不遂。

　　【穴位配伍】

　　外關穴配足臨泣穴治頸項強痛、肩背痛;

　　外關穴配大椎穴、曲池穴治外感熱病;

　　外關穴配陽陵泉穴治脅痛。

　　外關穴配大椎穴、曲池穴、風池穴治感冒發熱。

　　外關穴配聽會穴、中渚穴治耳聾耳鳴。

　　外關穴配曲池穴、太沖穴治高血壓。

　　外關穴配肩髑穴、曲池穴、手三里穴、合谷穴治上肢癱瘓。

　　外關穴配陽池穴、中渚穴，有通經活絡的作用，主治手指疼痛，腕關節疼痛。

　　外關穴配太陽穴、率谷穴，有祛風通絡止痛的作用，主治偏頭痛。

　　外關穴配后溪穴，有舒筋活絡的作用，主治落枕。

　　外關穴配足臨泣穴，為八脈交會穴，主治耳目、頸項及肩部病證。

   【穴位療法及注意事項】

外關如何進針

　　【針刺層次】直刺0.5～1寸。

　　【艾灸療法】艾炷灸3～5壯;或艾條灸5～10分鐘。

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