【外勞宮的準確位置圖及功效視頻位位置圖】

   【圖解外勞宮的準確位置圖及功效視頻位的位置】

外勞宮準確位置圖和作用功效視頻

　　下面的視頻為大家詳細解答了外勞宮定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!

外勞宮怎么找最簡單?

　　外勞宮怎么找最簡單?相信很多朋友都有這個疑問,下面為大家詳細解答。

　　【位置】第2、3掌骨間，掌指關節后0.5寸(指寸)凹陷中。

　　【解剖】

　　在手背側，當第二、第三掌骨之間，掌指關節后約1厘米處。用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處。

　　【取穴方法】

　　手背第2、第3掌骨間，從掌指關節向后半橫指處即是外勞宮穴。

    點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

　　外勞宮，屬經外奇穴。別名落枕穴，本穴治療落枕病癥有特效。外勞宮，此穴在手背側，與手掌側的勞宮穴相對，故名。

   【按摩外勞宮的準確位置圖及功效視頻位的作用與好處】

外勞宮的作用和功效

　 　外勞宮的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細解答!

　　外勞宮具有舒筋活絡、和中理氣的功效，對于手背紅腫、手指麻木、五指不能屈伸、落枕及頸椎綜合征等運動系統疾病，腹瀉、便、消化不良等消化系統疾病，小兒急驚風、慢驚風、小兒消化不良等兒科疾病，通過對外勞宮的按摩刺激，使身體不適能起到一定的緩解和改善作用。

　　是手厥心包經上的一個穴位，就在我們的手心里。勞宮穴的簡易取穴就是虛握拳，中指指尖正抵(手心)的位置。有人稱勞宮穴是“勞累了以后去休息的宮殿”。宮穴具有開竅醒神，清瀉心火，涼血止血之功效。主治熱病、心煩、衄血、嘔吐、癲狂、癔病、中風中暑等病。我們認為，勞宮穴是心包經的最早的原穴，一方面它是心包以及心經能量的吸收源發地，另一方面，它更是心包以及心經廢物的最終排放地，這些廢物就是從這里排出體外的。所以此穴對心包以及心經可以起到虛可補實可瀉的作用。

　　由于本穴給心臟補足氣血十分快捷，所以如果每天覺得心里有點勞累了、有點慌亂了、有點緊張了，就揉揉勞宮穴，可以起到很好的效果。此外，刮痧或者拔罐的時候感覺不舒服了，隨手揉揉勞宮穴也能很快恢復。勞宮穴還是治療暈車的要穴。日本一學者也談到：只要每天能用心地對勞宮穴給予刺激，就能積極地對抗不可避免的由于日常生活所致的緊張等情緒。

　　【主治】

　　(1)落枕。

　　(2)手指麻木，手指屈伸不利。

　　【穴位配伍】

　　外勞宮配天柱、大椎，治頭頸強痛。

　　外勞宮配外關、風池、合谷、太陽，治偏頭痛。

   【穴位療法及注意事項】

外勞宮針刺

　　【針刺層次】直刺0.5～0.8寸。

　　【艾灸療法】

　　隔物灸儀艾灸時間：20-50分鐘;溫度：38-45 ℃;

　　艾條懸灸時間：5-10分鐘;

　　艾炷灸時間：3-5壯。

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