【目窗穴位位置圖】

   【圖解目窗穴位的位置】

    【目窗穴的位置】位于人體的頭部，當前發際上1.5寸，頭正中線旁開2.25寸。一說在“臨泣后一寸半”（《針灸大成》）。

    【取穴方法】正坐仰靠，在頭臨泣后1寸，當頭臨泣穴與風池穴的連線上取穴。

    【穴位解剖】在帽狀腱膜中；有顳淺動、靜脈額支；布有額神經內、外側支會合支。

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   【穴名解說】

    【目窗穴】Mù chuāng（GB16），經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足少陽膽經穴。足少陽、陽維之會。別名：至營穴、至榮穴、至宮穴.

    【穴位含義】膽經氣血在此吸熱后化為陽熱風氣。

    （1）“目窗穴”。“目”，肝之所主也，此指穴內物質為肝木之性的風氣。“窗”，氣體交換的通道也。該穴名意指膽經氣血在此吸熱后化為陽熱風氣。本穴物質為頭臨泣穴傳至的弱小水濕之氣，至本穴后，因受穴外所傳之熱，弱小的水濕之氣吸熱脹散并化為陽熱風氣傳于穴外，故名“目窗穴”。

    （2）“至榮穴”。“至”，最也、極也。“榮”，植物的茂盛之狀，此指穴內的陽熱風氣充實飽滿。至榮名意指膽經氣血在此為充實飽滿之狀。理同目窗名解。

    （3）“至宮穴”。“至”，最也、極也。“宮”，古代房屋的通稱，又有屏障之意，此指穴內氣血為飽滿的衛外之氣。至宮名意指穴內氣血為飽滿的衛外陽氣。理同目窗名解。

    （4）足少陽陽維之會。本穴氣血為飽滿的陽熱風氣，它一方面循膽經上行正營穴，另一方面則上行并交于陽維脈所在的天部層次，故為足少陽陽維之會。

    【氣血特征】氣血物質為陽熱風氣。

    【運行規律】一是循膽經上行正營穴，二是外走陽維脈。

    【功能作用】補氣壯陽。

   【按摩目窗穴位的作用與好處】

    【主治病癥】頭痛、目眩、目赤腫痛、鼻塞、遠視、近視、小兒驚癇、面目浮腫等。

    【作用功效】目窗穴，明目開竅，祛風定驚

    【臨床應用】現今常用于治療近視。

    【穴位配伍】目窗穴配陷谷穴治面目浮腫；目窗穴配風池穴、關沖穴治頭疼。

   【穴位療法及注意事項】

    【治法原則】寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。

    【日常保健】拇指彎曲，以指甲垂直下壓，掐按穴位，每次左右各掐按一次。

    【針刺方法】目窗穴，沿皮刺0.3-0.5寸。

    【艾灸方法】目窗穴，艾條灸5-10分鐘。

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