【上明的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位位置圖】

   【圖解上明的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位的位置】

上明準(zhǔn)確位置圖和作用功效視頻

　　下面的視頻為大家詳細解答了上明定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!

上明怎么找最簡單?

　　上明怎么找最簡單?相信很多朋友都有這個疑問,下面為大家詳細解答。

　　【位置】魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置。

　　【解剖】在眼輪匝肌中，淺層有眶上神經(jīng)分布，深層有面神經(jīng)顳支和額動脈分布。

　　【取穴方法】

　　正坐或仰臥位，閉目，眉弓中點垂線，眶上緣凹陷中取穴。

    點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

　　上明穴是經(jīng)外奇穴，它的意思是上方的明亮之處，因為它位于眉弓中點下方，與眼睛相對應(yīng)，所以叫上明穴。

   【按摩上明的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位的作用與好處】

上明的作用和功效

　　上明的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細解答!

　　上明穴就在魚腰穴的下方，也就是眉弓的中點稍微往下一點的位置，這兩個穴位的距離非常的近，有些人會認為兩個穴位的作用也非常的相近，其實他們的作用還是有區(qū)別的。魚腰穴主要用于調(diào)整一些面部的病癥，而上明穴是專用于跟眼睛相關(guān)的病癥，而對于頭面部的病癥卻沒有太多的作用。經(jīng)常刺激按摩上明穴，可以起到清瀉肝火，明目醒神的作用。可用于用眼過度，和對視覺疲勞的緩解。

　　【主治】目疾。角膜白斑、屈光不正、視神經(jīng)萎縮。

　　【穴位配伍】

　　配健明、光明、風(fēng)池、足三里，治視神經(jīng)萎縮;

　　配翳明、瞳子臀，治視網(wǎng)膜色素變性;

　　配天柱、承泣、球后，治眼底黃斑變性。

   【穴位療法及注意事項】

　　【針刺層次】輕壓眼球向下，向眶緣緩慢直刺0.5～1.5寸。

　　【艾灸療法】不宜灸。

　　【按摩方法】

　　將食指按壓在上明穴穴位上，以穴位為中心旋轉(zhuǎn)按揉上明穴3-5分鐘即可。按揉時力度要適中，不可用力過度。

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